にきびの原因は人それぞれ違っていますし、また種類によっても原因となるのは違っています。
 

思春期に出来るにきびの原因としては、ホルモンのバランスやホルモンの分泌が活発になることから出来やすくなるといわれています。
 

しかし、最近多い大人にきびの原因については、食べ物などが関係しているともいわれています。
 

甘いものや脂っこいもの、カロリーが高いものを好んで食べると、にきびになりやすいです。